Conecte-se
Registro
Links de relatório
Levels
Blog
Contato
Português
العربية
Deutsch
English
Español
Français
Italiano
Português
Русский
Türkçe
Tiếng Việt
Calculadora TDEE
Selecione a unidade
Imperial dos EUA
Métrica
Idade
Gênero
Macho
Fêmea
Altura
cm
Peso
kg
Nível de atividade
Taxa Metabólica Basal (TMB)
Sedentário: pouco ou nenhum exercício
Leve: faça exercícios 1-3 vezes/semana
Moderado: faça exercícios 4-5 vezes/semana
Ativo: exercício diário ou exercício intenso 3-4 vezes/semana
Muito Ativo: exercício intenso 6-7 vezes/semana
Extra Ativo: exercício diário muito intenso ou trabalho físico
Calcular
Amostra
Reset
Ferramentas relacionadas
Calculadora de descontos
Calculadora de taxas do Paypal
Calculadora de impostos sobre vendas
Calculadora média
Calculadora de Margem
Calculadora de horas
Ferramentas populares
Downloader de miniaturas do YouTube
redimensionador de imagem
Imagem para Base64
Encontre o ID do Facebook
Gerador de senhas
Conversor ICO
Postagens recentes
Nós nos preocupamos com seus dados e adoraríamos usar cookies para melhorar sua experiência.
Aceita todos os cookies